新鮮雞蛋洗凈放入醋中浸泡30天后拿出來兌水喝能快速祛斑，用鮮奶敷臉十五分鐘左右也能祛斑，常喝檸檬汁，常喝牛奶，多吃西紅柿、黑木耳紅棗這些食物都能對祛斑起到一定作用。

想要快速祛斑，首先需要了解斑形成的原因。

斑可以分為很多種：黑斑、雀斑、黃褐斑、老年斑等等，其中黑斑和雀斑形成的主要原因除了遺傳的因素之外，原因就是曬太陽，所以有效的，是快速祛斑的重要方法，方法就不具體介紹咯。

接下來，介紹一種快速祛斑的方法：雞蛋加醋法

將新鮮雞蛋洗凈后，放入醋中浸泡30天，當蛋殼融化于醋中之后，每天用勺子取一小勺溶液加開水攪拌之后喝，堅持下來，就能感受到皮膚的光滑水嫩，并且斑斑都消失無蹤了。

二種方法：牛奶美白祛斑法

先用蒸汽蒸臉15分鐘，然后將化妝棉吸滿鮮奶，然后敷在臉上15分鐘左右，然后用清水把臉洗干凈，堅持這樣敷臉，斑斑會很快消失，而且膚色也會更加白凈哦。

三鐘方法：檸檬汁法

檸檬中含有豐富的維生素C，經常喝檸檬汁可以白嫩皮膚，祛除面部色斑，但是要注意，檸檬是光感水果，喝完不要曬太陽哦。

四種方法：一天一杯牛奶

牛奶是非常好的護膚品，每天堅持睡前一杯牛奶，不僅有助于睡眠，而且能讓皮膚更加白嫩哦，而且直接用牛奶+珍珠粉做面膜效果也是很好的。

五種方法：西紅柿

西紅柿也是含有非常豐富的維生素C，生吃西紅柿或者榨汁都是不錯的選擇，每天堅持喝，一定能讓皮膚變得白嫩光滑。

第六種方法：黑木耳紅棗

黑木耳是非常好的一種食物，無論以什么方式食用都對身體非常有益，將黑木耳和紅棗煮湯，每天早晚喝一次，對祛除面部色斑非常有效。