你是不是在為全身皮膚干燥而煩惱呢？肌膚不光滑細膩，起皮該怎么辦呢？成都美絲妮納告訴你保養皮膚干燥的小辦法：

不用過熱水洗澡

洗澡水溫要控制在35—40攝氏度之間，過高的水溫會破壞皮膚表皮油脂層，加劇皮膚干燥程度。

不要用堿性過大的沐浴露或香皂

如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會造成皮膚干燥。

洗澡后要在5分鐘之內涂抹潤體乳

秋季環境干燥，洗澡后身體的水分很容易蒸發，注意要用毛巾輕輕沾干皮膚上的水珠，然后在5分鐘之內快速涂抹身體乳，這樣才能使身體水分被鎖住，久而久之皮膚會自然健康細滑。

重點部位要特殊對待

對于手肘、臀部、膝蓋、腳踝這種異常干燥的部位，要更加精心護理。不同于前胸和后背需要質地輕盈的身體乳，這些干燥的部位需要質地豐厚的滋潤型身體乳。

涂抹時要仔細按摩幫助吸收，如果感到吸收困難，則證明角質堆積過厚，需要首先用身體磨砂膏對其進行“打磨”。

走出誤區：油性皮膚不需要身體乳

很多人背上或胸前容易長痘，皮膚比較油膩，千萬不要以為這樣的皮膚要離油遠遠的!越是油脂分泌過于旺盛的皮膚，越證明其內在缺乏水分和滋潤。這時你需要選擇清爽型的身體乳，每次洗澡后認真涂抹，堅持下去你會發現，皮膚自身的水油調節能力會變好很多。

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